Как убрать жир со щёк?

меня раздражают эти щеки ,конечно ,некоторым они нравятся и меня тискают за них ,так скажем мне такое не нравится и я ппц страшный с ними ,думаю и без них буду страшным ,мне так стыдно ходить в магазин и школу ,короч во все людные места ,я смотрел способы ,но думаю время зря потрачу ,люди пишут что не получается ,подскажите как их убрать ,вешу я кстати 70-80 кг ,15 лет и рост 170±
p.s.я не могу отвечать на комментарии