Какие травы и их настои считаются самыми полезными?

Не знаю, как думают другие, но травы везде полезны-даже марихуана была нужной для древних индейцев, как леча-щее средство от ревматизма в диких тропических лесах.
В нашей русской полосе-мне нравятся мята, валериана, тысячелистник, пустынник, подорожник, пастушься сумка, череда и лаванда.
Мятный чай-нужен очень. Настои на мяте для простуды полезны. Валерианка-для нервов. Подорожник для кровоподтёков, пастушья сумка для женских болезней, а чередой меня мама мыла от сыпи на теле, лаванда -ароматная трава.
Но знайте--- одно лечит и оно же калечит. Никогда не делайте то, чего не умеете делать! Настои нужно уметь приготовлять. Удач!