Как побороть свою медлительность, но так, чтобы голова работала... Что-то совсем плохо. Что вам помогает?
Физическая активность. Психическая и физическая активность взаимосвязаны. Если сидеть в кресле как овощ голова не будет работать. Некоторые программисты к примеру используют столы для работы стоя.
Мне помогает какая то новость от которой повышается адреналин, и влюбленность
Научиться контролировать среду которая тебя окружает.
Думаю, начать нужно с прохождения обследования на возможные заболевания (например, низкий гемоглобин, остеохондроз шейного отдела позвоночника, гормональные нарушения, психологические трудности: тревога, депрессия, астения).
Нормализовать сон. Если нужно — лечение основной проблемы.
Возможно, дефицит витаминов. Можно взять комплексный. В основном советую обратить внимание на группу В и С. Из минералов — можно пропить магний (хотя бы тот же МагнеВ6)
Занятие ЛФК, хотя бы простенькой растяжкой — поможет улучшить самочувствие и повысить работоспособность.
Хороший сон. Желательно, не менее 8-ми часов. Но если это не возможно, хотя бы ложиться не позднее 23:40.
Питание с учётом рекомендаций по Белкам/Жирам/Углеводам
Такое вот "комплексное воздействие" должно, так или иначе «сделать так, чтоб голова работала» — ибо причина кроется где-то в перечисленном.
Серотонин дафомин