Перестали болеть мышцы после зала

Question

Хожу в зал. После первых 2 тренировок очень болели мышцы, последние 2 похода перестали болеть, хотя делаю все тоже самое даже побольше нагрузки, это нормально вообще или я фиг накачаю че

olga_138903 · Accepted Answer

Это нормально

egor_atlet · Answer

Это нормально, если мышцы не болят то не значит что не растут. Это вроде как то ли разрывы то ли надрывы мышц.

zombie_29 · Answer

Это нормально. Но вообще боль не говорит о росте. Как сказал Линдовер: не все что росло болело, и не все что болело росло

nikita_zlobin_264 · Answer

Мышцы привыкли к нагрузке, теперь они меньше окисляются

moziz_meranda · Answer

Молочная кислота перестала вырабатываться, почитай это хорошо или нет в интернете