Настоящая ЛИ подруга

А чего она такого сделала?

Если ты вот так поступаешь с людьми (не готова прощать предательства) значит должна научится вычеркивать их из жизни, ибо по другому это теряет смысл!

Звучит действительно больно. Тяжело потерять долгую и близкую дружбу и увидеть, как тебя предала та, кому ты так доверяла. Я понимаю, что ты не можешь простить её и что в твоей голове все эти эпизоды крутятся годами...
Вот способ справиться с этим и забыть прошлую дружбу:

1. Позволь себе время для горя: нормально чувствовать грусть и злость. Разреши себе испытать эти эмоции и позволь им пройти.
2. Найди поддержку: обсуди свои чувства с другими друзьями или семьёй. Они могут поддержать тебя и помочь тебе справиться с этим.
3. Найди отвлечение: попробуй отвлечь свои мысли, занимаясь новыми вещами или активностями. Найди новое хобби, займись спортом или наслаждайся временем с другими близкими людьми.
4. Прости себя: иногда забыть не получается, но прощение может помочь тебе найти покой. Попытайся понять, что действия твоей подруги больше говорят о ней, чем о тебе.
5. Говорят, время лечит, но это не так. Оно лишь прячет в глубину души боль, грусть и страдания…Оставляя на поверхности безразличие к окружающему… Прикрой глаза, и позволь всем этим эпизодам всплывать перед твоим взором... Если хочется плакать - плачь, если хочется смеяться или улыбаться - смейся и улыбайся. Твоя подруга, это одна из граней твоей души... мысленно наполни эти моменты любовью и благодарностью... не забывай дышать глубоко и спокойно, вдох через нос и выдох через рот... скажи, что ты не держишь на неё зла или обиды... скажи, что ты любишь её и что ты благодарна ей за всё, что она подарила тебе эти прекрасные моменты жизни... разреши себе отпустить её... отпусти её... и пожелай ей всего самого наилучшего, что тебе подсказывает твоё сердце. Как почувствуешь, что тебе стало легче, значит, ты справилась. И теперь, твои воспоминания будут проявлять себя в тебе нежно и ласково, по-доброму, и хорошо тебе будет и спокойно.

Если три года мучаетесь, то тут уже не «как забыть», а к специалисту обращаться нужно за квалифицированной помощью. Люди вырастают из дружбы. Такое случается. Берегите себя