Сегодня кушала два раза гречку с огурцами. Вес, вроде как, не убавляется. Нельзя так делать? Сижу на гречневой, значит

А че гречка должна твой вес съедать??

Бред это всё, организму все элементы нужны. Нужно больше двигаться и есть всё подряд но поменьше.

Вес убавится если мало углеводов в пище, погугли про кетоз и ешь Осознанно

Только гречка не поможет снизить вес. Организму нужны все элементы, которых нет в гречке.
Для лучшего понимания, как именно сбросить вес, обратись к диетологу. Каждому нужна индивидуальная диета, которую лучше всего определит диетолог. И возможно у тебя есть какие-нибудь заболевания, что опять же, нужно узнать у врачей.