Хочу сорваться с диеты, что делать?

терпи

5

Можешь делать так, как обычно делают качки. Просто берут, в конце дня что-нибудь хавают: батончик, итп

При сексе люди худеют интенсивнее

Ты села на тупую диету, после которой все потерянные килограммы снова вернутся, потому что ты начнёшь есть.

Такая диета боком выйдет

Пей воду и терпи.

Да пожри)) Один раз живёшь на свете

Срываться или нет... Но все равно гореть...

Самый прикол что потом когда ты с нее слезешь ты в первый же день сожрешь все в холодильнике. Так толстухами и становятся благодоря диетам. Эта парадокс и его не распарадоксить

Срывайся - эт не диета
Делай выводы: портал майл ру не позволяет худеть, а лишь мешает .
Много умных советов и мотивации ты получаешь сейчас?

К чему такое мучение? Жесткие ограничения ведут к срывам

Я не хочу верить в то, что ты четвертый день соблюдаешь такую диету.
Я думаю ты ненавидишь и винишь себя за то, что ты заключена в тело живого организма, нуждающегося в регулярном питании. Это не ты нуждаешься в питании , да, это твой персонаж в игре "жизнь". И ты никак не можешь оказаться виноватой в том что он живой, виновата в этом твоя мама , это она тебя на свет выдавила такой какая ты сейчас есть. Это Ана тебя на свет родила, это Ана тебя Такой воспитала . И ты не виновата в том что ты такая. Ты не виновата перед ней, а даже наоборот, это она виновата перед тобой, в том что ты родилась психологическим инвалидом. Так что мой тебе совет: объясни ка ты лучше своей матери о том какая она большая и объемная, и покажи ей в эту фотку. Мы то тоже не виноватые , в том что ты живая и хочешь кушать) это все мамаша твоя, вот пусть она и соблюдает эту диету.
Я думаю что ты делаешь это со своим персонажем не для себя, а подсознательно для мамы своей . Это как бы, на зло матери все , чтобы душу терзать.
Получается что ты тонешь в собственном грехе, ты обижена на маму и делаешь это с собой ей на зло , но тем самым страдаешь от этого ты сама. Перестань мстить матери, за то , что она тебя "не любит такую"))
Просто кто то лукавит тебе что не любит тебЯ, с целью манипуляции тобой, и ты хочешь удостовериться в том , что тебя все таки любят. Только мне не понятно, почему в этой ситуации голодает жертва, а не психологический тиран?)). Вы словно убиваете друг друга голодом. Токсичность отношений сказывается. И кто то из вас выживет, а кто то умрет. Так вот тебе сейчас будет легче жить без мамы, потому что тогда тебе будет не для кого голодать, не для кого худеть. Ты не будешь уже нуждаться в том, чего нет.))

жесть, а не диета. Потом наешь ещё больше) Можно же просто увеличить физ нарузки и уменьшить входящие каллории. Для энергии и утоления голода отлично заходят Кокосовые батончики без сахара ProteinRex Клубника, всегда есть парочка под рукой

Считайте калории каждый раз. И похудение продолжится и вкусную еду отведаете и чувство голода притупится.

не мучай организм,сядь на нормальную диету и займись спортом