Как быстро похудеть

Срежь лишний жир ножом

ЖРИ МЕНЬШЕ

Заниматься спортом самый лучший способ так как и здоровье будет крепче и тело красивей а если использовать средства для похудения будет висеть живот как у родившей ребенка девушку
Вобщем лучше всего бегать в фитнес на беговой дорожке.

Смотря насколько хотите, но слишком быстро худеть не стоит появится обвисшая кожа(а так же и другие проблемы) которую либо операцией срезать. А так дефицит калорий и конечно же спорт, уменьшите потребление сахара и его заменителей.

Не жрать мясо и больше пить

Мне на Энлигрии хорошо худеется сейчас, не сложно выдерживать дефицит калорий. Есть вообще не хочется.

Дефицит калорий и спорт. Не испытываю голод, так как ставлю препарат Квинсента, который снижает аппетит. Это при диабете 2 типа назначили специально.

Быстро никак. Быстро только вода уйдет, потом вернется. Я 15 кг скинула придерживаясь правильного питания и принимая по утрам редуксин.Есть после него совсем не хочется.