От чего я больше потолстею, от 50 грамм чипсов или от 50 грамм орехов

чипсов

Лучше вообще не есть чипсы никогда, ещё реже чем пить газировку. И иногда употреблять немного орешков - в них всё есть, организму их очень трудно переварить, у некоторых даже развивается аллергия.

От чипсов больше потолстеешь

чипсы более вредные
оба продукта калорийные, больше 500 ккал на 100 грамм
но орехи лучше насыщают