Мне 13 лет, рост 158 а вешу всего 42кг! По-моему это очень мало((ем я очень даже хорошо, как все люди, но вес не набирается вообще. Наоборот уменьшается как-будто. Посоветуйте как быть , хочу хотя бы килограмм 45 весить
В подростковом периоде такое бывает. Возможно, вам не хватает белка. Питайтесь правильно. Соблюдайте режим сна. Обычно начинают набирать вес после 18 лет.