Месяц питаюсь 1000-1200 говорят что это смертельно для мужчины но почему то мне норм по состоянии

Пол мужской. В калькуляторе выходит, что моя норма — 2300 КАЛОРИЙ, но я считаю, у меня выходит 1000–1200, и, как пишут в гугле, что от этого можно ноги двинуть, но месяц сижу так, и ничего негативного не чувствую, наоборот, хорошее самочувствие, питаюсь крупами, овощами, белок, яйца, филе куриное, правда, вес прыгает, но я хожу в качалку и там занимаюсь.