Как похудеть к лету

Question

Как похудеть к лету

алена ... Ученик (86), на голосовании 1 месяц назад

я не сильно толстая,но кг 5 до идеальной фигуры сбросить можно, а времени то мало остаётся... можете посоветовать какие нибудь годные диеты и тренировки, чтобы за месяц сбросить 5 кг?

Answer 1

without sleep Мудрец (11335) 7 месяцев назад

сиди на наркотиках

Answer 2

вискарь Знаток (255) 7 месяцев назад

а какой у вас вес/рост?? может худеть совсем не нужно.

алена ... Ученик (86) 7 месяцев назад

164/60, при условии давольно больших мышц

вискарь Знаток (255) алена ... , с вашим телом все в порядке, но если очень хочется, то могу посоветовать сесть на безопасную диету без голодовок и подобного, побольше двигаться и тренировки. удачи!!