Диана Митрохина
Ученик
(131),
на голосовании
6 месяцев назад
Условно я буду достаточно долго тренироваться, создавать небольшой дефецит калорий и вести активный образ жизни, но не похудеть совсем, то может ли это означать что у меня лишний вес это только отеки и нет совсем жировой массы? И вообще возможно ли не похудеть за долгое время? Если что у меня 160/59
При похудении первым уходит вода. Чтобы начал уходить и жир, и вы худели, нужно придерживаться дефицита несколько месяцев. Ситуация у вас не понятное, нормально напишите
Вообще-то отёки - лишняя жидкость в организме, конечно вес добавляют. У меня из-за нарушения углеводного обмена и лишний вес и сд -2 типа, уколы квинсенты очень помогают в снижении и сахара и веса. есть меньше хочется, на вредное не тянет.
Вообще вода первая уходит, потом чисто жир остается. Если отечность сохраняется, на сахар кровь сдайте. У меня вес плохо уходил из-за завышенного сахара, врач выписывала редуксин форте на полгода принимать. Сахар нормализовался и вес вниз пошёл.
Нет, это будет означать просто что лишний вес не уходит. У меня так было из-за инсулинорезистентности, теперь вот врач семавик назначил от этого состояния и вес стал хорошо уходить
А вот я худела после родов с помощью таблеток, называются они Листата мини. Пить я их стала по рекомендации своей приятельницы, так как она тоже на них хорошо похудела. Попробовала и я и мне понравилось. Вес стал уходить постепенно, причем даже из проблемных мест, типа живота и бедер.