Я постоянно голодная

нормально ты ешь

норм ты ешь, мама придирается

от глистов пролечись

Мало? да это обычный дефолт по калориям

В ситуации вооруженного нападения очень легко впасть в ступор, однако медлить нельзя. Счет идет на секунды. Вопреки страху ребенок должен собраться и понять, как лучше действовать: бежать, прятаться или бороться.

Если у нападающего огнестрельное оружие, то первое, что надо сделать, — присесть или лечь на пол. Так ребенок окажется ниже линии огня при беспорядочной стрельбе. Затем нужно оценить шансы покинуть помещение. Если выход рядом — держать нападающего в поле зрения и ползти к двери. Если нападающий окажется спиной к ребенку или его что-то отвлечет, можно добежать до выхода, пригнувшись или по зигзагообразной траектории. Если сбежать не получается, нужно попытаться спрятаться или забаррикадироваться — под столом или партой, у шкафа или между стеллажами. Задача ребенка — не привлекать внимания нападающего и не сидеть в простреливаемой зоне — у окон, дверей, посередине помещения, где в случае штурма можно пострадать в том числе от пули спецназа.

Если ребенок находится в одном помещении со стрелком — это самый непредсказуемый вариант. Попытка бежать может закончиться плохо. Нападать на стрелка имеет смысл только в том случае, если уже есть жертвы и ребенок может стать следующей. Тогда можно заговорить с нападающим спокойным голосом и резко броситься ему под ноги или на него, постаравшись задрать его руку с оружием максимально высоко. Но это самый крайний случай. Если нападающий — правша и ребенок все-таки решился бежать, пусть бежит влево.

Если у нападающего холодное оружие, то многое зависит от расстояния между ним, ребенком и выходом. Если выход ближе, стоит рискнуть и выбежать. Если нет, лучше искать другие решения.

Мало ешь и не качественно

Ничего, девочка по имени Илюша Федотов, мы понимаем, что некоторым иногда хочется фигню понаписать в инетах.

А если серьезно, то питание едва достаточное, лол. Мамка пи з д и т

Утром ешь плотно. Ты на ночь нажираешься и утром поэтому есть не хочешь

ГолоднАЯ - Илья Федотов. Окей, верю на слово.

а вес какой???такое питание ненормально для подростка.Промежутки между едой должны быть 3-4 часа.Нет совсем овощей,фруктов.Скорее это кусовничество,чем полноценный прием пищи

маму съешь

Не надо есть котлеты гречки и чай с печеньем. - это все разжигает твой аппетит
Я вообще есть не умею такую еду. Умеренно могу есть только орехи и овощи