Это бред либо правда?

нет просто концы быстрее всего изнашиваются и обламываются если их не стричь это выглядит уродливо

Нет, форма стрижки и стрижка кончиков не влияет на рост волос. Просто нет никакого механизма который мог бы обеспечить это влияние. Только разве что волшебный, неизвестный науке и не поддающийся регистрации

Кончики подравнивают просто чтобы они не секлись, или чтобы они неравномерно отрастая не выглядели неаккуратно

Само подстригание не влияет на процесс роста волос

Если концы не подстригать - они сушатся, секутся и слипаются в такие колтуны/сосульки . При расчёсывании расческа за них цепляется и вырывает волосы, или повреждает