Мне страшно перед дракой, как это избежать?

После первой победы все проходит.

Поперек физиологии очень сложно идти. Скорее всего у Вас стрессозависимые подъемы давления. Принимать перед дракой адреноблокаторы советовать глупо. Вы же не скажете противнику: подожди, я таблеточки приму и разберемся. Самое лучшее это начать заниматься например айкидо. В нормальном клубе даже медитации проходят. При настойчивости Вы сможете достигнуть хороших результатов и обуздать адреналин.

Меняй тактику. Никогда не участвуй в драках, ты можешь так убить человека. А если тебя начнет бить, ломай ему руку или ногу, чтобы не посадили.

Открой кодекс Бусидо.
Лучший исход поединка, когда он не состоялся)

Лучше в драке быть, чем трусом опозориться. Крепись, возьми себя в руки будь мужиком. Проиграешь, ну хрен с этим, за то не струсил, а проявил мужиство не испугался. За то к следующей драке ты будешь готовым. Тебе надо потом записаться на бокс или тайский бокс. Научиться драться

Можно

Начни --- С Обливания ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ ........
С Закаливания --- Физического Тела ......
По Утрам , и Вечерам .........
Тебе Нужно Укрепить --- СВОЙСТВА Нервной Системы ....
Способность Нервов --- Проводить Сильные , Плотные Сигналы ....
Закаливание --- В Этом --- Очень Хорошо Поможет ......
Тренировка Капилляров --- Холодной Водой --- Повышает СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ ....
Делает Человека --- В Хорошем Смысле --- " Толстокожим " ....
https://www.youtube.com/watch?v=5gA97JTPW9E
https://www.youtube.com/watch?v=vtPpy5PSFb4
https://www.youtube.com/watch?v=zCPXQak9if8

https://www.youtube.com/watch?v=PNvOFLJgy8M
https://www.youtube.com/watch?v=ghY0AozfP2A
https://www.youtube.com/watch?v=zqVcflOT9c8

https://www.youtube.com/watch?v=m4xo_jY9jzg
https://www.youtube.com/watch?v=P_a1St_9n1I
https://www.youtube.com/watch?v=hU6Sdd9BAyQ

https://www.youtube.com/watch?v=cMUkv-NNL9A
https://www.youtube.com/watch?v=go6gA_tfS30
https://www.youtube.com/watch?v=7O4l-WENmIU

Надо --- Отрабатывать ! ...
Сначала --- с партнером по тренировке ....
Все хорошо --- когда Тело --- на " автомате " ---
Понимает и Выполняет ( Как Будто --- САМО ... ) ---
заложенный Алгоритм Действий .....
Силовые упражнения , тоже --- не забывай .......
( гантели , гири , экспандер ... )
И --- упражнения --- на скорость ! ! ! ....
И --- внезапность ........
Всегда смотри в глаза ! .....
По глазам --- несложно --- понять ---
что именно --- предпримет предполагаемый противник ....
..............................................