помогло несильное постукивание твердым легким предметом (ручкой отвертки) по обойме фильтра. Минут через 5 открутился. Нашел официальную рекомендацию: https://hoyafilters.ru/support/tips/
если не покупать специальный инструмент, то резина и правда помогает - купить можно резина сантехническая для изготовления прокладок, там такая плотная резина и уперев в нее фильтр медленно крутить
Я упирался рифлёной оправой фильтра в резиновый коврик (я использовал силиконовый коврик для пайки) и прикладывая усилия к тому элементу, куда прикручен фильт, открутил. Не уверен, что этот способ лучший, но у меня получилось.