Меня переполняет от злости, что делать?
Особенно дома, когда матом не ругнутся, подушку не побить, разбить что то нет. Способ про себя 5-10 раз посчитай и успокоишься не помогает.
По дате
По рейтингу
Вести СМЭР дневник. Подробности в Гугле и Ютубе
Выплескивай свою мощь в спорт. Значит ты спортсмен, но не надо свою силу показывать родным. Это к хорошему не приведет.
сво
поплачь