Можно ли тренироваться по обратной пирамиде для набора мышечной массы?

Ни для кого не секрет,что прогрессия весов очень важна в этом вопросе. Так вот я тренируюсь след образом,от подхода к подходу уменьшаю вес,чтобы повторения не падали. Кто-то наоборот предлагает начинать с маленьких весов и в последнем подходе взять нормальный вес. А так я просто устану к последнему подходу. Вот я выполняю в след порядке: тяга штанги в наклоне 90кг,85кг,80кг и все это на 8 повторений. Так все эти подходы у меня рабочие,а если возьму и начну с 80,то его я не почувствую и чтобы дойти до около отказа,нужно будет сделать 10+ повторов,а когда дойду до 90 сил не будет и те же 8 повторов уже на сделаю. Вообщем,что советуете?