Подъем штанги на бицепс изогнутого грифа широким хватом это база или изоляция?

База

в идеале ,базовым упражнением называют те упражнения ,в котором задействованы более одного сустава .
например жим лёжа .там рука в локте сгибается и в плече .
приседание - в коленях и в пояснице
подтягивание ,тяги -в локте и в плече .
но в принципе ,если говорим про бицепс со штангой ,то его так же ,зачастую относят к базовому упражнению.
на трицепс к базовому можно отнести французский жим .

Изоляция.