Как подтягиваться на турнике?
Объяснить сложно, но я постараюсь
Залезаю на турник, могу раскачаться, повисеть, но вот локти согнуть/тянуться вверх ну никак, есть шансы подтянуться (если веса сбросить например)?
По дате
По Рейтингу
С резиной
вес и рост можно?
Не пробовал пробовать.Проще "клаву " потыкать.
Вообще турник - вредный тренажёр. В армии был 28 дней, там было такая палка с противовесом. А подтягивания вредят, они напрягают глубинные мышцы спины (внутренние). А потом каюк.
Яйцами
