Какой удар сильнее локтем или с ноги

с другом протестируй

Если ниже пояса, то коленом, а если выше пояса, то локтем. Удар полноценный всей конечностью всегда сильнее удара локтем или коленом.

Кувалдой

с локтя быстрее

Самый сильный удар в мире это удар коленом ноги из муай тай.

Зависит от бойца. Есть автоматы, которые меряют силу удара. Подойди да проверь. Только кисть бинтов замотай, а на локоть щиток надень.