Помогите плачу мне плохо

Слабонервный. Слабонервным лучше не читать. Дело в том, что я сидела на кухне.мама без конца смотрит, какие передачи, где всякие страшные вещи говорят.я не подслушиваю, там прозвучало кое-что страшное, цитирую (Не читайте если вы боитесь крови и смерти! Очень жутко)
.
.
.
.
.
.
.
.
У тру** были вырез*ны глаза и отрубле*ы пальцы.
.
.
.
Я такой очень сильно боюсь. Я начала плакать и не могу успокоиться до сих пор, как это выкинуть из головы.