Помогите ускорить метаболизм

Question

Помогите ускорить метаболизм

ツXz kto Ученик (33), открыт 2 недели назад

Как ускорить обмен веществ/метаболизм? Очень надо похудеть, да и у меня впринципе метаболизм очень медленный. В туалет от силы хожу раз в две недели

Answer 1

Twelve Мудрец (10911) 2 недели назад

Пей много воды , Занимайся спортом , ешь много клетчатки.

Konstantin GhostУченик (107) 2 недели назад

Здравствуйте! Простите, что влезаю в чужой вопрос. Просто интересно стало. А Вы правда били парней между ног? Или для прикола проголосовали?

Twelve Мудрец (10911) Konstantin Ghost, За меня подруга проголосовала.

ツXz ktoУченик (33) 2 недели назад

спасибо

Answer 2

Kabachok19 Гуру (4883) 2 недели назад

У тебя явно болезнь какая-то если так редко ходишь, сходи к врачу

ツXz ktoУченик (33) 2 недели назад

может это как то связано с моими голоданиями так же в целях похудеть

Kabachok19 Гуру (4883) ツXz kto, голодания тоже плохо, тут помимо физических могут и псих проблемы быть, так что иди давай на осмотр со всех сторон

Answer 3

Егор Зуев Ученик (186) 2 недели назад

Легкое слабительное может помочь, в случае похода в туалет раз в две недели - это очень плохо. Сходи на обследование.

ツXz ktoУченик (33) 2 недели назад

может это как то связано с моими голоданиями так же в целях похудеть

Егор ЗуевУченик (186) 2 недели назад

Возможно, но в норме при голодании поход в туалет раз дня в 3-4. Если же ты вообще ничего не ешь, то только навредишь жкт. Лучше сходи к диетологу или найди достоверную программа по похудению. Есть можно и нужно - правильные продукты в правильной дозе)

Answer 4

физическая активность постоянная.
без этого никак

Answer 5

вот это реально поможет в таком случае! https://lifeproducty.com/page/5d2935dceae82e5170d803f2d9c562d63e2a31bc/