Как заставить себя работать при апатии?

Question

Как заставить себя работать при апатии?

Настя Фейри Ученик (223), закрыт 6 дней назад

Я страдаю от апатии уже 2 года с лишним, пытаюсь, постепенно выходить из состояния, но результатов кардинальных не наблюдаю. Мать к психологу не отпускает, поэтому не знаю даже как строить уже планы на будущее. Ну, по типу: куда поступать? А будет ли мне там интересно и т.п. Есть ли способ выйти из этого состояния самостоятельно?

Answer 1

Нужно работать над собой. Это называется "лень", а не какая то там "опатия". А лень - это защитный механизм организма, от бессмысленных и безнадёжных действий. Так как нарисовал ваш мозг вашему подсознанию. Развивайтесь, мыслите, дайте работу не телу а мозгу, расширяйте свой кругозор. Информация, больше инфы, читайте, переходите на философов, анализируйте, включайте логику, критическое мышление. Не давайте мозгу тухнуть.

Answer 2

waitmar Мудрец (11757) 1 неделю назад

Почему не отпускает?

Настя ФейриУченик (223) 1 неделю назад

Она не рассматривает мою апатию как проблему. Я с ней уже говорила на эту тему бесчисленное количество раз, но всë сводилось к одному – скандалам.

Настя ФейриУченик (223) 1 неделю назад

+говорит, что это из-за бездеятельной жизни или той же прокрастинации?‍♀️

Answer 3

GoodWIN Просветленный (22529) 1 неделю назад

родовое...

Answer 4

Нужно заниматься любимым делом просто, вы наверное чувствуете, что вам предлагают неинтересные вещи.

Answer 5

Это депрессия

Вариант для лоxов - к школьному психологу и приврать о тяжести своего состояния (хочу умереть). Будет обязан направить к психиатру, а тот выпишет антидепрессанты
Вариант для четких - смотреть мотивирующие цитатами и фильмы для ТП

Answer 6

Железа хватает? Витамины принимаете, на солнце бываете, двигайтесь достаточно?

Answer 7

Неужто к Вам проявляют насилие и ФИЗИЧЕСКИ не пускают?!