Можно ли набрать массу яйцами

в желтках много жира и холестерина

Если только моими

вареными.мало,нужно мясо

конечно, вот Сильвестр Сталлоне в фильме рокки ел много сырых яйцев перед тренировкой.

В принципе на яйцах можно набрать массу так как там много белка что неудивительно, но так ты будешь долго набирать, да и для твоего же здоровья надо есть что то другое овощи, мясо, фрукты, так что лучше есть яйца с мясом и овощами

пять яиц-это всего 25 грамм белка, для набора массы, потребуется 2 грамма белков на 1 кг твоего веса, 4 + грамм сложных углеводов на 1 кг твоего веса и жиров 0.5 грамм на 1 кг твоего веса + сама силовая тренировка

можно.но лучше разнообразие

Можно, но придётся есть их в огромном количестве. Примерно 22 штуки в день. Рамон Дино когда жил в бедности именно так и питался для набора массы.