Раствор для линз надо каждый день менять в контейнере,если ими не пользуешься?

Да, раствор для линз нужно менять каждый день в контейнере для поддержания гигиены и безопасности использования контактных линз.

Желательно вы же туда пальцы суете или шипцы грязные

Надо