При резком изменении погоды в течении дня, холодеют руки и ноги, это норм?

Живу в резко континентальном климате, приравнен к Северу, все сосуды нормальные с ног до головы и шеи. Аж в дрожь бросает, как здесь местные живут? Вот сегодня была жара 31 градус, сейчас резко похолодало, небо в облаках.