Правда ли что если постоянно много читать то ухудшается зрение?

Если не менять дальность книги от глаз раз в минут 10 то да

Да потому что глаза должны смотреть то вдаль то вблизь

а ты думаешь почему все ботаны в очках

И да,и нет

да, близорукость со школы от этого у меня, ещё от плохого освещения

Если ты читаешь с херового экрана, в темноте и в транспорте, то точно испортится.

Если всё время держать книгу на одном расстояние то - Да
Скажу по секрету - от телефона зрение испортить невозможно. Оно портится по той же причине. что и с книгой

Нет .Но при правильном расстоянии и освещении.

Правда ли, что если постоянно сутулиться, можно испортить осанку?
Правда ли, что если рука в гипсе была долго согнутой, то потом её сразу не разогнуть?
Правда ли, что если растягиваться, то гибкость улучшиться?
Правда ли, что если качать мышцы и растягиваться только в одну сторону, то можно получить перекос?
Правда ли, что если мышцы качать- они станут сильнее, а если не использовать- станут слабыми?
Правда ли, что длительное напряжение мышц приводит к мышечному спазму? (Мышца "каменеет" в сокращённом состоянии)
Правда ли, что в глазах за фокусировку отвечают такие же мышцы, что и во всём теле?

счас обычно стока не читают ... ну в общем да ...

Нет.