Болит нога сниxyя

Отлежал

нагрузки не было,вот и болит

Ну все спасибо бл@ть мама увидила у меня в телефоне матюки и отбирает его

Ну раз оттуда, то вали туда же.

Возможные причины:
1) Воспаление или травма мягких тканей. Даже если явной физической нагрузки не было, воспаление в сухожилиях, связках или иных мягких тканях может вызвать боль.
2) Бурсит. Это воспаление суставных сумок, которые помогают подвижности суставов.
3) Синовит. Воспаление синовиальной оболочки сустава.
4) Микротравмы. Иногда небольшие движения, вроде неправильного поворота или длительное нахождение в неудобной позе, могут вызвать микротравмы.
5) Артикулярные проблемы. Износ суставного хряща или артрит могут вызвать боли в колене даже без явно нагрузки.
6) Неврологические проблемы. Например, ущемление нервов в поясничном отделе позвоночника может отдавать болью в колене.
7) Воспаление кровеносных сосудов. Некоторые воспалительные процессы в кровеносных сосудах могут вызывать боли в колене.
8) Изменения погоды и давление. У некоторых людей суставы могут реагировать на изменение атмосферного давления или погоду.

Что делать при болях в колене?
1) Отдых и покой. Да, опять отдых! Дайте колену время на восстановление.
2) Лёд. Приложите лёд к колену на 15-20 минут, чтобы уменьшить воспаление.
3) Подъём. Поднимите ногу, чтобы уменьшить отёк.
4) Компрессия. Используйте эластичный бинт или наколенник.
5) Обезболивающие средства. Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, но только по инструкции и учтя противопоказания.

Когда обратиться к врачу?

• Если боль становится сильнее или не проходит в течение нескольких дней.
• Если есть заметное опухание или деформация колена.
• Если боль сопровождается лихорадкой.
• Если вы не можете полностью разогнуть или согнуть колено.
• Если есть ощущение нестабильности или блокировки коленного сустава.
  

У меня стрептококковая инфекция всегда начинается внезапной резкой болью в ноге.