Говорить легко когда на самом деле трудно это впервую очередь дешевые понты или слепая вера что тяжелое станет легким?

вот когда муж с женой несет тяжелый чемодан там ситуация понятна. а вот когда человек сам загоняет себя в условия где он испытывает не удовольствие от работы то какой смысл говорить что легко но при этом заставлять себя доходить до такого состояния где после работы испытваеш тяжесть? ну например норма 100кг в час перенести с одного места в другое а человек берет и переносит 200-300 а потом как выжатый лимон.