Это вы о чем? Какой такой эффект? Что - бросили обливаться ледяной водой и тут же заболели?
мама АнечкаУченик (4)
4 месяца назад
Я не бросала закаливание. Просто в интернете пишут, что надо очень долго закаляться, чтобы получить пользу для организма, а если по какой-то причине будет перерыв с закаливанием, то эффект от него исчезнет и надо будет по новой начинать закаляться.