Ответы Mail
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Вопрос про сон
серое чепушло
(61),
на голосовании
3 месяца назад
есть ли разница в том, чтобы лечь в 11-12 поспать норму и в 2-3 поспать норму? в чем заключается разница?
Голосование за лучший ответ
vasyabobrovich
(7412)
4 месяца назад
Да, есть. Во-первых мелатонин этого не поймёт совершенно, во-вторых ты пропустишь самую активную фазу роста и восстановления, если ложиться в 3 часа. Ну и проснешься ты если будет светло
Похожие вопросы