Как бороться ? Месяц страдаю острой бессонницей… По 3-4 сплю. Когда ночью тяжело уснуть и под утро сплю, просыпаюсь рано

Question

просто дикон Знаток (330), на голосовании 3 месяца назад

Просыпаюсь рано , и хотел доспать ну тяжело уснуть
Какой уж раз …

Answer 1

Тайлер Дёрден Гуру (3592) 4 месяца назад

и потом пришел он тайлер.....

Answer 2

Ночная Бабочка Ученик (0) 4 месяца назад

Таблетки

Принимал фенибут , ну потом рвало меня из-за частого употребления, не помогает

Answer 3

мастурбируй перед сном несколько раз, тебя вырубит от истощения

Answer 4

Nos Искусственный Интеллект (284692) 4 месяца назад

К врачу психиатру с этим вопросом

Answer 5

если нет усталости то тогда незачем, значит днем не слишком напрягаешься и не устаёшь, потрать лишнее время с пользой

Answer 6

Просто Андрэ Гуру (4774) 4 месяца назад

Я подрачил - и сплю сладко.

Answer 7

Слишком много торчишь в инете и телефоне. Нервная система перевозбуждается.