Как тренироваться на турнике и брусьях зимой?

Question

Как тренироваться на турнике и брусьях зимой?

Не бань Модератор Ученик (238), на голосовании 2 месяца назад

Как тренироваться зимой в -30 на турниках и брусьях если дома есть только настенный турник на котором не получится научиться делать выход ,а на улице слишком холодно?

Answer 1

Зимой в стужу можно тренироваться на турнике и брусьях, используя уютное помещение для подтягиваний и отжиманий, а также выполнять упражнения на мобилизацию и растяжку, чтобы подготовить тело к тренировкам на улице, когда погода позволит.

Answer 2

vostroenteris Мудрец (17295) 3 месяца назад

повесь кольца и делай на них

Answer 3

Силачи старой школы надевали тёплую одежду в таком случае, куртки, перчатки, валенки, штаны. Только так и никак иначе.