Постоянный тремор при упражнениях

Может кто то с этим сталкивался. У меня всегда трясутся конечности при упражнениях или если я напрягу их. Ну то есть у меня присутствует дрожь даже если я держу кружку. А если стою в планке или подниму что то тяжелое, то начинается настоящая тряска. Руки, ноги, тело все трясется. А когда мерились силой руками, у оппонента рука в напряге почти не трясется, а у меня уже устроило колбасную вечеринку. И так было всегда. Если отжимания делаю, то все тело дрожит. Если просто вешу на турнике, то руки сразу дрожат. С чем это связано? Хотя упражнения делаю длительное время. Я думал может мышцы слабые и из-за этого. Но вроде я каждый день несколько лет делал упражнения, руки стали крепче, но тремор остался