Почему я заболел?

Короче, недавно случился такой момент: сплю я сплю, ничего не происходит, вижу хорошие сны, но вдруг сон пропадёт, и я просто начинаю видеть темноту. Темнота пробыла ещё 10 секунд, и после в этой темноте резко появляется скример. Скример был очень похож на персонажа кошмарного Фредди из «4-го Фнафа». После чего я резко просыпаюсь в поту и чувствую, что мне очень жарко. Убираю с себя одеяло, жар лишь немного понизился и не проходит. Я мерю температуру: на градуснике 38,3, хотя до этого кошмара у меня было всё нормально. Я на улицу не выходил на тот момент уже 3 дня и перед сном никаких недомоганий не чувствовал. Что это может быть? Кто знает, скажите, пожалуйста, просто очень интересно.