Нужно ли делать кардио когда есть подкожный жир или это только усугубит ?

Question

d Ученик (103), на голосовании 1 неделю назад

Answer 1

делай с умом, с полным понимаем своих рисков, возможностей и организма итд. не усугубит думаю

Answer 2

Артём Шарофеев Знаток (254) 1 месяц назад

Хз,лол

Answer 3

Бим Баум Профи (529) 1 месяц назад

хс

Answer 4

алекс Искусственный Интеллект (707157) 1 месяц назад

хочешь пресс нужно,как и диету соблюдать

Answer 5

Кардио это самый простой и быстрый способ подсушится.
Но без диеты это не работает.