На сколько надо отказаться от сахара чтобы прошли прыщи в 13 лет?

Если организм так влияет на прыщи, то навсегда)
Либо найти для себя то самое «безопасное» количество сладкого.

Выдавливать и не заморачиваться

Для начала надо выяснить причину появления прыщей, а потом уже отказываться или не отказываться. Сам отказ от сахара не факт что поможет.

Отказ от сладкого не всегда помогает

методом проб и ошибок..в таком возрасте я бы не рекомендовала полный отказ от чего-то

Прыщи не от сахара появляются

я как исключила так и не ем вот, кроме исключения нужно было еще кстати и полисорб пить комплексно чиститься