Как похудеть? но только проблема в ногах они как будто толстые а я хочу стройные и худые красивые ноги как у девушки

норм

Нормальные ноги, худеть ненадо люби себя какой ты есть

У меня на ногах волос меньше

Правильное питание и советы с тренером в качалке

Норм ноги, скинь лучше лицо

А что ноги...ноги в брюках или джинсах, кто их видит. Хочешь как у меня ноги -длиннющие палки,
что их не скрыть от внимания посторонних. Уж сколько комплексов было в молодости, аж страшно думать.
Лишь бы рост не был с мой, за 2 метра. А парню сгодятся ноги любые.

в качалку схожди

ляжки это прикольно, разрешаю не худеть

нельзя похудеть только в одном месте..тело само решает откуда сжигать жир..чтобы похудеть нужно держать дефицит калорий..единственное что можешь сделать с ногами так это подтянуть мышцы ног при помощи физических упражнений на них..делай как базовые (многосутсавные), то так и изоляционные (односуставные)

итак нормальна