Мама орёт из за того что чего то не понимаю. Что делать?

Мама, орёт на меня из за того что не мог понять как развернуть рубашку. Говорит что я нормальным тоном не понимаю (хотя я так и так туплю) и ещё говорит что не орёт, а просто громко говорит. Её тон примерно слышно через стену, а говорит она с таким лицом (как бодто она собирается взять молоток и от разздражения просто уб#ть меня) неприятным и нервным: брови нахмурены, глаза выпучены, ни один неприятный человек в моей жизни с таким лицом не говорил. При чём она так "громко говорит" что уши режет этот звук, видимо орать по её мнению это включить свой голос на максимум. Когда я однажды чуть повысил голос она сказала что я хамлю. Я ей начал объяснять что я во первых так и так буду тупить, просто надо понятно объяснить, во вторых то как она громко говорит и то как я чуть повышаю голос очень отличается, но она отрицает этот факт просто потому что не слышит и не видит себя со стороны. Я ей по нормальному объясняю как она выглядит со стороны когда вот так вот орёт, а она по итогу просто не стала слушать. Может с ней вобще не разговаривать пока не извинится?