Что делать, если меня пугает мое тело?

Вчера где-то час пялился в зеркало и щупал свой глаз, прямо афигевал от того, что он круглый, он в форме шара, это глазное яблоко. Казалось это чем-то жутким, если честно.
Иногда выкореживает с вида своих торчащих костей, или когда трогаю кость бедра (?) спереди, когда она торчит через штаны, сразу что-то врубается во мне.
Да и вообще, часто тело чужих людей и мое собственное кажутся какими-то неестественными и странными. Нос вообще выглядит жутко, если посмотреть.