Елена Михедова
Ученик
(113)
1 месяц назад
Скорее хорошо, организму в первую очередь требуется вода. Она участвует во всех обменных процессах, восстановлении, очищении и пр. От кофе все же может быть больше вреда, чем пользы, он нагружает почки, сердце. Кофе по большей части бодрит только на определенный промежуток времени, после чего снова будет возникать желание выпить больше. Это не критично и все же сказывается на здоровье. В целом, во всем лучше знать меру)