Откуда у некоторых на самом деле изначально(!) берётся страх признаваться в любви (если негативного опыта не было)?

Есть ещё страх неизвестности и страх не достижения цели.

Потому, что на уровне интуиции люди все-таки понимают, что признаваться в любви нужно вовремя, а не когда приспичило. Ходил мимо, очковал, мандражировал, не общался, смотрел со страхом, а потом подошел и признался - пример 100% поступка глупого неудачника. Это даже не героизм, а придурь. В любви признаются уже тогда, когда пуд соли вместе съели. Хорошо друг друга узнали в общении и в жизни. Любое состояние страха и нерешительности говорит о том, что нет доверия как такового, человек непонятен и неизвестен. И слова признания его не сделают лояльным, а лишь отпугнут. Потому, что никто не хочет быть должным.

дело не в страхе, а понимании того, что признание автоматически поставит обоих перед необходимостью менять форматы, а вот как раз жениться, парень ( мужчина) либо не готов, либо ему не выгоден брак.

Многие видят как другие признаються и что то с ними негативное происходит. Поэтому подсознательно видя как это происходит у других мы не вольно начинаем бояться сами .

Откуда у некоторых на самом деле изначально(!) берётся страх признаваться в любви (если негативного опыта не было)?

Это не страх признаться, а страх получить отказ. Если тебя отправить на войну, ты тоже будешь бояться за свою жизнь, не смотря на то, что тебя ещё ни разу не пытались убить и у тебя ещё не было подобного опыта.

Ключевая причина страха - это негативные прогнозы (ожидание негативных последствий). И чем сильнее предполагаемая боль от негативных последствий, тем сильнее будет страх.

Какие могут быть негативные последствия от признания?

• Ты можешь получить отказ (а это больно, если ты действительно любишь человека).
• Объект симпатии может рассказать другим о твоём признании (стыд - это очень болезненная эмоция).
• Тебя могут высмеять, тем самым нанеся болезненную травму (да, такое тоже бывает, не все, кто тебе нравиться, бывают "ангелами").

«И как с этим своим страхом бороться?».

Избавься от причин страха. Как мы уже выяснили, причина в негативных прогнозах (ожиданиях). Нужно усомниться в том, что случится что то плохое после признания.

Или можешь использовать метод "парадоксальной интенции"))

Зато был у других и об этом известно.