Откуда у некоторых на самом деле изначально(!) берётся страх признаваться в любви (если негативного опыта не было)?
И как с этим своим страхом бороться?
Откуда у некоторых на самом деле изначально(!) берётся страх признаваться в любви (если негативного опыта не было)?
Это не страх признаться, а страх получить отказ. Если тебя отправить на войну, ты тоже будешь бояться за свою жизнь, не смотря на то, что тебя ещё ни разу не пытались убить и у тебя ещё не было подобного опыта.
Ключевая причина страха - это негативные прогнозы (ожидание негативных последствий). И чем сильнее предполагаемая боль от негативных последствий, тем сильнее будет страх.
Какие могут быть негативные последствия от признания?
Ты можешь получить отказ (а это больно, если ты действительно любишь человека).
Объект симпатии может рассказать другим о твоём признании (стыд - это очень болезненная эмоция).
Тебя могут высмеять, тем самым нанеся болезненную травму (да, такое тоже бывает, не все, кто тебе нравиться, бывают "ангелами").
«И как с этим своим страхом бороться?».
Избавься от причин страха. Как мы уже выяснили, причина в негативных прогнозах (ожиданиях). Нужно усомниться в том, что случится что то плохое после признания.
Или можешь использовать метод "парадоксальной интенции"))
Многие видят как другие признаються и что то с ними негативное происходит. Поэтому подсознательно видя как это происходит у других мы не вольно начинаем бояться сами .
Потому, что на уровне интуиции люди все-таки понимают, что признаваться в любви нужно вовремя, а не когда приспичило. Ходил мимо, очковал, мандражировал, не общался, смотрел со страхом, а потом подошел и признался - пример 100% поступка глупого неудачника. Это даже не героизм, а придурь. В любви признаются уже тогда, когда пуд соли вместе съели. Хорошо друг друга узнали в общении и в жизни. Любое состояние страха и нерешительности говорит о том, что нет доверия как такового, человек непонятен и неизвестен. И слова признания его не сделают лояльным, а лишь отпугнут. Потому, что никто не хочет быть должным.
Зато был у других и об этом известно.
дело не в страхе, а понимании того, что признание автоматически поставит обоих перед необходимостью менять форматы, а вот как раз жениться, парень ( мужчина) либо не готов, либо ему не выгоден брак.