Меня взломали в телеграме, подробнее в вопросе

Меня взломали в телеграме, код доступа не приходил ни на почту, ни на телефон, так же я не переходила ни по каким ссылкам. Далее установили облачный пароль с другой почтой и я потеряла доступ к аккаунту. Решила попытаться зайти в тг с компа, но как только я во время входа ввожу в тг свой номер телефона, у меня вырубается монитор, пробовала несколько раз, всё так же, и монитор не включается пока я не перезагружу комп. Сходила и купила кабель hdmi - dvi d, подключаю по нему монитор к пк, на мониторе пишет нет сигнала, по старому кабелю теперь так же.
Ещё на почту мне пришло сообщение что кто то пытался зайти в мой аккаунт в дискорде с другого айпи адреса (написали айпи и город), потом сразу же мне на телефон пришёл код доступа для входа в почту. Хотя я ни того ни другого не запрашивала.
Значит у злоумышленников нет доступа к моей почте и моему телефону.
Вопрос такой, связаны ли неполадки с компом с этой ситуацией, я подозреваю что злоумышленники получили доступ к моему компьютеру или что то подобное (знаю звучит глупо, я не знаю как ещё это объяснить)
Ещё я написала в поддержку тг спросила что мне делать со взломом, но мне пока не ответили.
Ещё вопрос, как предотвратить попытки взлома всех моих аккаунтов если это возможно?