Постоянный голод при беременности

Терпеть

Ешьте белки и медленные углеводы . Тогда голода не будет. За двоих при этом есть не надо .

Мяса,хлеба,овощей с фруктами

Это нормально. Тут смотря ещё что ты ешь.

На 2500ккал в день питаешься?

Вы же понимаете, что это не от физиологии. Нервное это. Однозначно в организме чего то не хватает. Поэтому питание беременной и должно быть разнообразным и есть надо даже то, что раньше вам не нравилось. Ходите за покупками( не тяжёлым) сами. Увидите то, что прямо захочете-захочете и купите 50 гр или 100 гр. Достаточно, чтобы потребность утолить.

проверьте сахар крови и другие показатели на диабет. И ешьте побольше мяса и творога.