Помогает ли тыква желудочно кишечному тракту или это миф?

Да она чему только не помогает и охереть какая полезная...
наговорят тебе огородники, которые не знают куда эту дрянь девать.

Да, тыква действительно помогает желудочно-кишечному тракту! Она богата клетчаткой, которая способствует пищеварению, улучшает перистальтику кишечника и помогает справляться с запорами. Тыква также содержит витамины (особенно A и C), антиоксиданты и вещества, которые помогают снизить воспаление и защитить слизистую оболочку желудка.

Употребление тыквы в пищу может помочь восстановить работу ЖКТ, особенно при нарушении микрофлоры и проблемах с пищеварением. Ее мягкая текстура и легкая усвояемость делают тыкву идеальной для включения в диету при восстановлении после желудочных заболеваний.

ОВСЯННАЯ КАША:: ПОМОГАЕТ!!-ХОРОШ КРЕМ-СУП ИЗ СПАРЖИ::

Если бы что-то действительно помогало, то об этом все бы знали и широко использовали. А если, кроме статеек в интернете, подтверждений нет, то это фуфло.

яблоко..свёкла.