Как быстро похудеть?

Качайся и очень много шагай. Мне помогло

Нужна шпротная диета

Интервальное голодание

Значит вы слабый человек.

Пить мочу

Прими курс по терпению и дисциплине диеты

В Японии не знают такое слово как «диета» ведь в их рационе такая еда, от которой обычный человек похудее.т на 5-6 кг

Быстрая диета ничем хорошим не закончится, постепенно начинайте

Начать с понедельника

оно вам нужно?пышные девушки кайф)

сливай деньги на н4ркотики

нужен новый сформированный образ жизни.вечно считать калории и придерживаться дефицита калорий невозможно,вечно шагать по 10к шагов тоже невозможно.моё мнение только периодические голодовки,1-2 раза в неделю.рано или поздно у тебя сузятся стенки желудка и тебе не захочется часто есть.