Иногда бывает ощущение,что я нахожусь во сне( не думаю что это дереализация) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

люди с дереализацией описывают ее как что-то очень страшное и неприятное. а когда мне кажется что я во сне ,я не чувствую ничего, ни о чем не думаю, совершаю какое-то действие как будто не по своему желанию. точь в точь как в каком-нибудь сне. и длится это ощущение недолго