Почему в воскресенье перед утром понедельника учебным днем не хочется спать

Немогу понять , из года в год проблема , в субботу по воскресенье нормально сплю но в воскресенье хочется спать

Вечер воскресеья идеально ложусь все хорошо, и сон как рукой снимает
а нужно выспатся